afdl-doctor-baloon.jpg

نصائح غذائية مهمة يقدمها افضل دكتور بالون معدة في مصر 

05/04/2020 by beadvert0

يُعد الخضوع لـ عملية بالون المعدة من الحلول المناسبة لفقدان الوزن الزائد، وتكتمل النتيجة النهائية للعملية عندما يحرص المريض على اتباع نصائح وتعليمات افضل دكتور بالون معدة في مصر.

وتشتمل تلك النصائح على تعليمات غذائية تتعلق بالطعام الذي ينبغي للمريض تناوله بعد العملية، والتحذير من الأخطاء التي يقع فيها البعض، فما هي تلك النصائح؟ وما الأمور المحظورة بعد العملية؟

التدرج في أنواع الطعام.. السر وراء فقدان الوزن الزائد بعد عملية بالون المعدة

نعلم جميعًا أن عملية بالون المعدة تتضمن وضع جهاز يشبه البالون داخل المعدة، ما يعمل على تصغير الحيز داخلها، وبالتالي استيعابها كمية أقل من الطعام.

ويؤدي ذلك الأمر إلى حدوث بعض التغيرات في طبيعة المعدة والجسم، لذلك يوصي افضل دكتور بالون معدة في مصر بالتدرج في أثناء تناول الوجبات الغذائية التي يتناولها الفرد بعد العملية إلى أن يعتاد الجسم على وجود البالون داخله.

ما أنواع الطعام التي ينبغي تناولها بعد عملية بالون المعدة؟

تختلف نوعية الطعام المفترض تناولها حسب عدد الأيام التي مرت من يوم العملية، ومن المفترض أن يتدرج الفرد فيها عبر 3 مراحل، هي:

  • المرحلة الأولى: نوع الطعام في الثلاث أيام الأولى بعد العملية

بعد تركيب بالون المعدة، ينبغي للمريض الانتظار مدة 20 إلى 30 دقيقة قبل تناول الطعام، بعدها يمكنه تناول الأطعمة التالية:

  • الألبان منزوعة الدسم أو قليلة الدسم.
  • مخفوق البروتين.
  • مشروب الزبادي.
  • الشوربة.
  • الماء.
  • العصائر الخالية من السكر

وينبغي للمريض الاستمرار على تناول الأطعمة السابقة طوال اليومين الأولين بعد العملية، إلى جانب تجنب تناول المشروبات الغازية.

  • المرحلة الثانية: الطعام من اليوم الثالث وحتى أسبوع

خلال الأسبوع الثاني يمكن للمريض تناول الأطعمة اللينة التي يمكنها المرور عبر المعدة بسهولة، على أن تحتوي كمية كبيرة من البروتين، وتشتمل تلك الأطعمة اللينة على:

  • الأسماك.
  • اللحوم الخالية من الدهون.
  • البطاطس والبطاطا.
  • جميع أنواع الخضروات والفواكه، بشرط أن تكون مقشرة.
  • البقوليات، مثل العدس والفول والفاصوليا.
  • الجبن.
  • الزبادي.
  • الأرز والمكرونة.
  • المرحلة الثالثة: نوع الطعام بعد مرور أسبوعين

في هذه المرحلة يُسمح للمريض بتناول أنواعًا أكثر من الطعام بما فيها الأطعمة الصلبة، بشرط ألا تكون من الأطعمة التالية:

  • المقليات.
  • السكريات.
  • المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي والقهوة.

نصائح هامة من افضل دكتور بالون معدة في مصر بخصوص كيفية تناول الطعام

عند تناول الطعام يوصي احسن دكتور بالون معدة في مصر بعمل الآتي:

  • تقسيم الطعام إلى عدة وجبات في اليوم (خمس وجبات مثلًا)، لأن المعدة لن تستطيع استيعاب كمية الطعام الكبيرة.
  • الإكثار من شرب الماء.
  • التأكد من مضغ الطعام جيدًا.
  • الاهتمام بتناول المكملات الغذائية التي تحوي الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم.
  • الابتعاد عن الوجبات السريعة والأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة.
  • التوقف عن تناول الطعام فور الشعور بالشبع.

هل يمكن العودة إلى الطعام المعتاد بعد عملية بالون المعدة؟

ما دام الفرد يرغب في فقدان الوزن الزائد فعليه ألا يعود إلى نظام أكله السابق للعملية، فوجود البالون وحده لن يخفض وزنه، ولا بد معه من تغيير نوعية الطعام، والحد من تناول الكربوهيدرات والسكريات.

إلى جانب ذلك يلزم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحرص على عدم تناول الطعام قبل النوم بساعتين.

تصرفات خاطئة يقع فيها الأفراد بعد عملية بالون المعدة

يحذر افضل دكتور بالون معدة في مصر من أخطاء قد يقع فيها الأفراد بعد عملية تركيب بالون المعدة، من أهمها العودة إلى نظام الطعام المعتاد مباشرة بعد العملية دون التدرج في نوعية الأكل، ويسبب ذلك المضاعفات التالية:

  • الغثيان.
  • القيء.
  • الشعور بعدم الراحة.

ولذلك يُعد التدرج في تناول الطعام من أهم النصائح التي ينبغي للفرد الالتزام بها بعد عملية بالون المعدة، كما ذكرنا في مقال “تجربتي مع بالون المعدة“.

كيفية معرفة النظام الغذائي المناسب للفرد

يقدم الطبيب المسؤول عن العملية برنامجًا غذائيًا متكاملًا يسهم في الوصول إلى الوزن المثالي الذي طالما سعيت إليه، والذي يتناسب مع حالتك الصحية.

الدكتور تامر الشافعي.. افضل دكتور بالون معدة في مصر

يُعد الدكتور تامر الشافعي افضل دكتور بالون معدة في مصر، فلقد كان من أوائل الأطباء والاستشاريين الذين استخدموا بالون المعدة في علاج السمنة، وقد تعدت خبرته في هذا المجال عشر سنوات.

وتقدم عيادة الدكتور تامر الشافعي خدمة الحصول على الأنظمة الغذائية الهادفة إلى علاج السمنة عبر أخصائية التغذية العلاجية الموجودة بالمركز، وبالتالي يمكنك الخضوع للعملية وتعديل نظامك الغذائي في مكان واحد.

تواصل الآن مع عيادة الدكتور تامر الشافعي عبر الاتصال بالأرقام الموضحة في موقعنا الإلكتروني، واحجز موعدك الآن.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *




دكتور تامر الشافعي


استشارى الأمراض الباطنه و أمراض الكبد و الجهاز الهضمى
استشارى مناظير الجهاز الهضمى و بالون المعدة و حلول السمنه

5 شـــ الخليفة المنصور, ميدان سفير, مصر الجديدة
مجمع CMC ش ال90 الشمالي -التجمع الخامس – الدور الثالث – عيادة رقم ٣٣١




الإشتراك


اشترك في نشرتنا الطبية لتلقي آخر المقالات التي ينشرها دكتور تامر الشافعي.



    جميع الحقوق محفوطة – لدكتور تامر الشافعي – تصميم و تطوير Be Group