أعراض-تهيج-القولون-العصبي.jpg

العلاقة بين الإجهاد والتوتر وظهور اعراض تهيج القولون العصبي

22/08/2022 by Amr0

في عام 2017 نشرت دراسة بحثة تضمنت دور الإجهاد العصبي والحالة النفسية في الإصابة باضطراب وتهيج القولون، متسببًا في الشعور بآلام حادة في البطن وتغير حركة الأمعاء.
من جملة ما أثبتته الدراسات العلاقة بين الإصابة بالتوتر، أو القلق والاكتئاب، وتطور متلازمة القولون العصبي والإصابة بنوباته المتكررة، والعكس صحيح. فهي حلقة مفرغة يتعرض لها البعض نتيجة ضغوط الحياة المتلاحقة.
في المقال التالي نُطلعك على طبيعة العلاقة بين الحالة النفسية وزيادة حدة اعراض تهيج القولون العصبي،
والأسباب الأخرى التي تؤدي إلى نفس النتيجة، مُشيرين إلى بعض النصائح التي تُساعدك في الحد من التعرض لنوبات القولون المتكررة.
اقرا ايضا : الأكل المناسب للقولون

العلاقة بين الحالة النفسية وظهور اعراض تهيج القولون العصبي 

تشير الدراسات إلى وجود أصل مشترك يربط بين الحالة النفسية السيئة وظهور أعراض تهيج القولون العصبي.
يعمل الجهاز الهضمي ف الجسم من خلال مجموعة من الأوامر المرسلة إليه على هيئة إشارات عصبية من المخ تصله عبر الخلايا العصبية الممتدة في أنسجة المعدة والأمعاء.
في بعض الأحيان تتأثر تلك الإشارات بالحالة النفسية للمُصاب والمواقف السلبية التي يتعرض لها يوميًا،
وهو ما يؤثر على سلامة تلك الإشارات، مسببًا خللًا في أداء الجهاز الهضمي والأمعاء. 

القولون العصبى

اسباب تهيج القولون العصبي العضوية 

بالإضافة إلى الحالة النفسية وما يسببه التوتر العصبي من تهيج للقولون، يعاني بعض الأشخاص من الأعراض ذاتها لأسباب عضوية تشمل:
زيادة انقباضات الأنسجة العضلية في الأمعاء عن معدلها الطبيعي
لانقباضات الأمعاء المتكررة دور رئيسي في انتقال الطعام حتى نهاية الأمعاء، وفي حال زيادة هذه الانقباضات عن الحد الطبيعي لها قد يتسبب ذلك في ظهور اعراض تهيج القولون العصبي والشعور بالألم.
تغير عدد ونوع البكتيريا الموجودة في الأمعاء
تضم الأمعاء مئات الأنواع من البكتيريا المفيدة التي تلعب دورًا هامًا في هضم الطعام وامتصاصه.
تشير الدراسات إلى تغير طبيعة البكتيريا الموجودة في أمعاء المُصابين بتهيج القولون العصبي عن غيرهم من الأصحاء، وهو ما يؤدي إلى صعوبات هضم الطعام والشعور بالألم.
تشوه الخلايا العصبية الممتدة في أنسجة الأمعاء والقولون
تصل إشارات المخ إلى الأمعاء عبر خلايا عصبية حسية تتغلغل بين أنسجتها، لتأمرها بعدد الانقباضات اللازمة لنقل الطعام وامتصاصه.
في حال إصابة تلك الخلايا بتشوه ما في أثناء التكوين الجنيني أو في مرحلة لاحقة قد يتسبب ذلك في اضطراب الجهاز الهضمي وآلية هضم الطعام بالكامل،
وما يترتب عليه من شعور بألم وانتفاخ في البطن.

اعراض تهيج القولون العصبي وطرق السيطرة على الألم 

بخلاف آلام المعدة، تشمل أعراض تهيج القولون العصبي الآتي:

  • تغيير حركة الأمعاء (الشعور بالمغص). 
  • انتفاخ البطن وزيادة الغازات.
  • الإصابة بالإمساك المزمن أو الإسهال المزمن أو التناوب بينهما.
  • ظهور مخاط في البراز. 

تُعالج اعراض تهيج القولون العصبي مبدأيًا عن طريق العلاجات المنزلية “الموصوفة من قبل الطبيب”: مثل اتباع نظام غذائي صحي،
وهو بمثابة افضل علاج للقولون العصبي المزمن.
في حال استمرار الألم ونوبات التهيج لتفرة طويلة ينبغي مراجعة الطبيب والخضوع للفحص لمعرفة التغيرات الطارئة على القولون والبحث عن العلاج المناسب لها.
استشارة الطبيب والخضوع للفحص سبيلك الوحيد لتحديد سبب تطور الإصابة واختيار الوسيلة العلاجية الأنسب والاستمتاع بحياة أكثر صحيّة،
لذا لا تتهاون في مراجعة طبيبك في حال شعورك بـ اعراض تهيج القولون العصبي.

ويمكنك استشارة الدكتور تامر الشافعي -استشاري الأمراض الباطنية وأمراض الكبد والجهاز الهضمي- من خلال الاتصال بنا عبر الهاتف او عن طريق الواتساب وحجز موعد في العيادات.


اترك رداً

Your email address will not be published. Required fields are marked *




دكتور تامر الشافعي


استشارى الأمراض الباطنه و أمراض الكبد و الجهاز الهضمى
استشارى مناظير الجهاز الهضمى و بالون المعدة و حلول السمنه

5 شـــ الخليفة المنصور, ميدان سفير, مصر الجديدة
مجمع CMC ش ال90 الشمالي -التجمع الخامس – الدور الثالث – عيادة رقم ٣٣١




الإشتراك


اشترك في نشرتنا الطبية لتلقي آخر المقالات التي ينشرها دكتور تامر الشافعي.



    © 2020 Dr Tamer El-Shafie. All Rights Reserved. Powered By Be Digital Agency