أحدث الأخبار
أفضل-النتائج-بعد-بالون-المعدة.jpg
20/أبريل/2021

يعتبر بالون المعدة أحد إجراءات التخسيس التي أثبتت نتائج فعّالة في الفترة الأخيرة، ومن دون أي جراحة أو شقوق نهائيًا، وهو عبارة عن بالون مصنوع من السيليكون يدخله الطبيب بالمنظار من خلال الفم إلى المعدة.أو يبلعه المريض بكوب من الماء كما في بعض الأنواع (كبسولة المعدة الذكية)
وبعد ذلك يتم ملؤه بمحلول ملحي خاص أو بالهواء.


يشغل البالون حيّزًا في المعدة مما يساعدك على الشعور بالامتلاء بسرعة وبالتالي تقليل السعرات الحرارية التي تدخلها إلى جسمك وفقدانك للوزن مع الوقت.
وبالون المعدة هو إجراء مؤقت.حيث يقوم الطبيب بإزالته بنفس طريقة إدخاله بالمنظار بعد حوالي ستّة أشهر فقط.
وفيما يلي سنسرد لك أهم النصائح للوصول لـ نتائج بالون المعده المدهشة بعد مدة قصيرة، اقرأ الآتي بتمعّن.

ما هي نتائج بالون المعده المتوقعة؟

بمجرّد استقرار بالون المعدة في بطنك واتباعك للنظام الغذائي الموصوف بدقة؛ ستندهش من النتائج بعد الشهر الأول، ومن النتائج المتوقعة:

  1. يمكن أن تفقد ما بين 8 إلى 10 كيلوجرامات في أول شهر.
  2. بعد ستة أشهر تقريبًا ستفقد نسبة كبيرة من وزنك الزائد؛ باختصار ستُصبح شخصًا آخر.
  3. يساعدك بالون المعدة على تجنب المخاطر المرتبطة بالسمنة مثل ارتفاع الضغط والسكري من النوع الثاني وزيادة نسبة الكوليسترول.
  4. يؤكد الدكتور تامر الشافعي أن نتائج بالون المعده ومقدار الوزن الذي ستفقده يعتمد بشكل كُلّي على مدى التزامك بالنظام الغذائي وممارستك للتمارين الرياضية.

أهم النصائح للحصول على أفضل نتائج بالون المعده

دائمًا ما ينصح الدكتور تامر الشافعي مرضى السمنة بالعديد من النصائح لتحقيق أفضل النتائج بعد عملية بالون المعدة وتنقسم تلك النصائح إلى نصائح نفسية وسلوكية و نصائح غذائية.

النصائح السلوكية والنفسية

  1. يؤكد الدكتور تامر الشافعي على أهمية الدعم النفسي والمعنوي للأشخاص الخاضعين لبالون المعدة وخصوصًا من قبَل الأشخاص المقربين منهم وذلك عن طريق التشجيع والتحفيز.
  2. كما ينصح بأهمية تحديد هدف واقعي قابل للقياس في وقت محدد وملاحظة مدى التقدم أسبوعيًا أو شهريًا، هذا من شأنه مساعدتك على الاستمرارية.

النصائح الغذائية

  1. هناك بعض الأطعمة تميل إلى الالتصاق بالبالون مما يسبب بعض الغازات، ويتسبب أيضًا في حدوث تجشؤ غير مرغوب فيه، لذلك يمكنك تجنبها.
  2. اشرب كوب ماء ببطء بعد نصف ساعة على الأقل من تناولك للوجبات.
  3. يستحسن عدم تناول الطعام في أوقات متأخرة من الليل.
  4. تجنب المشروبات الغازية والعصائر المحتوية على السكر لأنها تحتوي سعرات حرارية عالية دون قيمة غذائية تُذكر، وكذلك لأنها تسبب الانتفاخ.
  5. تناول الخضروات والفاكهة.
  6. امضغ الطعام جيدًا قبل البلع.
  7. لا تأكل على شبع.
  8. اعلم أن الطبيب أو متخصص التغذية يصف لك نظامًا غذائيًا لا يتعدى عدد معين من السعرات الحرارية حسب حاجة جسمك ووفقًا لحسابات خاصة بعد تحديد وزنك ومعرفة نسبة الدهون لديك، ويمكن تقسيم تلك السعرات الحرارية على عدد ثلاث إلى ست وجبات.
  9. ينبغي ممارستك للتمارين الرياضية للحصول على نتائج بالون المعده مدهشة في وقت قصير.
  10. لا تتجاهل أي وجبة من وجباتك، يميل بعض الناس إلى تناول وجبة واحدة فقط أو وجبتين في اليوم وهذا خطأ شائع حيث أن ذلك يقلل من معدل الحرق.

بالون المعدة حقق نتائج جيدة في مدة قصيرة، تواصل معنا واحجز موعدًا مع الدكتور تامر الشافعي -استشاري الجهاز الهضمي والمناظير– لتتمكن من الحصول على الطريقة السليمة لفقدان الوزن الزائد.

قد يهمك التعرف على 

تكلفة عملية بالون المعدة

افضل دكتور بالون المعدة في مصر

عملية بالون المعدة


الاكل-الممنوع-لجرثومة-المعدة.jpg
11/مارس/2021

لا يمكن لمريض جرثومة المعدة تناول كافة الأطعمة؛ فبعضها يمكن أن يسبب له مضاعفات شديدة! وهناك قائمة من الاكل الممنوع لجرثومة المعدة يجب على المريض معرفتها والتأكد من خلو نظامه الغذائي منها. وفي البداية، يجب على المريض فهم طبيعة الإصابة بجرثومة المعدة وأسباب وجود قائمة من الممنوعات لديه.

ما هي أسباب وجود قائمة لـ الاكل الممنوع لجرثومة المعدة؟

تختلف طبيعة الأطعمة المسموح لمريض جرثومة المعدة بتناولها خاصة أثناء تناول العلاج الذي يتضمن المضادات الحيوية الثلاثية والأدوية التي تعمل على خفض نسبة الحموضة في المعدة والتي تصل إلى تركيزات عالية بسبب جرثومة المعدة.
وتزيد معدلات الحموضة المرتفعة من صعوبة شفاء قرح والتهابات جدار المعدة التي تسببها البكتريا، ويجب على المريض هنا تغيير نوعية الطعام التي يتناولها والاعتماد فقط على الأطعمة المسموحة دون غيرها من الاكل الممنوع لجرثومة المعدة.

ما هي قائمة الاكل الممنوع لجرثومة المعدة؟

تتضمن قائمة الاكل الممنوع لجرثومة المعدة ما يلي:

  1. القهوة ومشتقاتها
  2.  المشروبات الغازية
  3.  الأطعمة الغنية بالتوابل والبقوليات والدهون 
  4.  الألبان والمنتجات عالية الدسم
  5. الفلفل الحار والأطعمة المبهرة
  6. الحمضيات مثل الليمون والبرتقال
  7. الطماطم 
  8. الأطعمة المعلبة
  9. الحلويات أو السكريات 
  10. الأغذية العسرة الهضم.
  11. المكسرات والفول السوداني.
  12. البصل والثوم
  13. الأطعمة مرتفعة الملوحة
  14. الأطعمة المقلية والمحمرة 

النظام الغذائي لمرضى جرثومة المعدة

لا يقتصر النظام الغذائي لمرضى جرثومة المعدة على قائمة الاكل الممنوع لجرثومة المعدة لكن الأمر يتضمن اتباع عادات غذائية أيضاً تشمل:

  • شرب 8 أكواب يومياً من المياه
  • الابتعاد عن التوتر والإجهاد تجنباً لإثارة القولون 
  • عدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام
  • مضغ العام جيداً وتناول الطعام  فى درجة حرارة معتدلة أى لا تكون ساخنة ولا أن تكون باردة.
  • من المناسب جداً لمرضى جرثومة المعدة تجزئة تناول الطعام على مدار اليوم خاصة في بداية تناول العلاج وعدم قدرة المعدة على تحمل الطعام من خلال تقسيم الوجبات إلى 4 أو 5 يومياً على مدار اليوم.
  • من المهم معرفة أن الإصابة بجرثومة المعدة تتم من خلال تناول الطعام والشراب الملوث أو عدم الحرص على نظافة اليدين قبل تناول الطعام لذلك تعتبر نظافة الطعام جزءاً هاماً للغاية سواء لتجنب الإصابة بها أو تجنب مضاعفات جرثومة المعدة.

مضاعفات عدم الالتزام بـ الاكل الممنوع لجرثومة المعدة:

لا يضع الأطباء قائمة بـ الاكل الممنوع لجرثومة المعدة بدون أسباب، فبعض الأطعمة يمكن أن يؤدي تناولها لمضاعفات من بينها:

  1. تهييج الجهاز الهضمي خاصة في حالات الإصابة بقرحة المعدة كأحد مضاعفات الجرثومة.
  2. تفاعل بعض الأطعمة مع المضادات الحيوية التي يتناولها المريض مسببة نتائج عسكية بزيادة نشاط جرثومة المعدة وانتشارها أكثر.
  3. بعض الأطعمة مثل الأطعمة المتبلة والتي تحتوى على نسبة عالية من الأملاح تقلل الغشاء المخاطي في جدار المعدة وهو ما يسبب زيادة تشبث الجرثومة بجدار المعدة وزيادة القرح وتطور الأمر لنزيف.
  4. الشعور بعدم الارتياح والإصابة بالألم
  5. إعاقة عمل العلاج الثلاثي لجرثومة المعدة

وبصفة عامة فإن جرثومة المعدة تسبب العديد من المضاعفات في حالات إهمال العلاج أو عدم اتباع التعليمات الصحيحة أثناء علاجها وهي:

  1. قرحة الاثني عشر
  2. ارتفاع درجات الحرارة
  3. آلام العضلات
  4. نزيف الأمعاء
  5. فقر الدم
  6. البراز الدموي
  7. سرطان المعدة
  8. التهابات جدار المعدة 

تذكر، استشارة طبيبك دكتور تامر الشافعى حول الاكل الممنوع لجرثومة المعدة والتعرف على أفضل النظم الغذائية التي يمكنك اتباعها حتى إتمام الشفاء.

قد يهمك التعرف على 

افضل دكتور لعلاج جرثومة المعدة

افضل دكتور بالون المعدة في مصر

قرحة المعدة و الاثنى عشر و القولون


كورونا.jpg
11/يناير/2021

مع موجة الانتشار الثانية لفيروس كورونا المستجد COVID-19، أصبحنا جميعًا عرضة للفزع إذا ظهرت على أحدنا أعراض مشابهة لأعراض الفيروس، وقد يدفع هذا الفزع إلى اتخاذ قرارات متسرعة خاطئة، ضررها أكبر من نفعها، خصوصًا مع كثرة المصادر غير الموثوقة للمعلومات، وفي هذا الموضوع، يقدم د. تامر الشافعي شرحًا وافيًا لبروتوكول علاج الكورونا الجديد، ويجيب عن أهم أسئلة المرضى بهذا الصدد.

ما هي أهم إجراءات تشخيص الإصابة بفيروس كوفيد19؟
لا تعتبر التحاليل السليمة دليلًا كافيًا لاستبعاد الإصابة بفيروس كورونا، وهناك خطوات أساسية يعتمد عليها التشخيص وهي:

  1. إجراء الأشعة المقطعية على الصدر، بعد ظهور الأعراض بـ 4 أيام، وليس قبل ذلك.
  2. لا داعي للتسرع وإجراء التحليل في الـ 24 ساعة الأولى، بعد ظهور الأعراض. 
  3. المسحة الأولى قد تكون غير دقيقة.
  4. يجب إجراء مسحتان فرق التوقيت بينهما 48 ساعة.
  5. لا يعني سلامة الأشعة المقطعية عدم الإصابة بكورونا، فقد يكون الأمر متعلقًا بعدم وصول الفيروس إلى الرئة.
  6. إيجابية مسحة كورونا دليل قاطع على الإصابة بها highly specific test.
  7. رغم سلبية مسحة كورونا في بعض الحالات، تظل هناك احتمالية لخطأ التحليل، ما يعني احتمالية كون الشخص مصابًا بكورونا، رغم سلبية المسحة false negative result.

ما هي أعراض الإصابة بفيروس كورونا ؟

هناك كثير من الأعراض يُعتمد عليها في التشخيص المبدئي للإصابة بفيروس كورونا، وهي:

  • فقدان حاسة الشم والتذوق، الذي يُعتبر من الأعراض الأساسية للإصابة بفيروس كورونا، وعند ظهوره يعتبر دليلًا على تأكيد الإصابة، إلى أن يثبت العكس.
  • ضيق التنفس.
  • القئ، والإسهال.
  • ارتفاع درجة الحرارة.
  • والألم في الصدر من ضمن أعراض الإصابة بفيروس كورونا.
  • لا يعتبر ارتفاع درجة الحرارة عرضًا أساسيًا للإصابة بكورونا، ففي بعض الحالات لا ترتفع درجة الحرارة بسبب الاستجابات المختلفة لجهاز المناعة وقوته Mild asymptomatic cases.
  • الإصابة بضيق في الصدر والألم الشديد وصعوبة التنفس؛ كلها إشارات إلى ضرورة التوجه للطبيب المختص أو المستشفى Coved with pulmonary embolism، وكذلك ارتفاع درجة الحرارة والألم الشديد في البطن Coved with mesenteric vessels ischemia.

بروتوكول علاج فيروس كورونا الجديد:

  1. لا يخضع جميع المرضى لبروتكول علاج واحد، ولا يحب أن يتناول المريض مضادات الالتهاب في بداية الإصابة، وكذلك مضادات الفيروس antiviral في نهاية أو بعد فترة طويلة من الإصابة.
  2. يجب أن يتناول المريض مضادات التجلط anticoagulants لكن بشروط، وبجرعات محددة يعرفها من الطبيب المختص.
  3. حالات المرضى فوق الـ 60 عامًا، والذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، أو مرض السكري، أو من يخضعون للعلاج الكيميائي، أو مرضى الفشل الكلوي، يجب عزلهم في المستشفى – High risk groups

متى ينتهي عزل فيروس كورونا؟

  1. يمكن الشفاء والتعافي من فيروس كورونا تمامًا، فالإصابة لا تعني أن المريض سيظل حاملًا للفيروس للأبد.
  2. وينصح بالانتظار لمدة 10 أيام لا تظهر فيها الأعراض، قبل الخروج من العزل والعودة إلى التعامل مع الأشخاص.

ما هي طرق الوقاية من فيروس كورونا؟

تعتبر الإجراءات الاحترازية وكافة طرق الوقاية مثل ارتداء الكمامة الطبية والالتزام بالتباعد الاجتماعي وتعقيم الأيدي وتجنب الأماكن المزدحمة هي الحلول الوحيدة للوقاية، والكثير من النصائح المنتشرة حول طرق الوقاية الأخرى هي معلومات خاطئة، ومن أهمها:

  1. التعرض للشمس أو لدرجات حرارة أعلى من 25 درجة مئوية لا يقيك من الإصابة بمرض فيروس كورونا كوفيد19.
  2. المياه الباردة والثلج لا يمكنهما قتل فيروس كورونا المستجد.
  3. الاستحمام بالماء الساخن لا يقي من مرض فيروس كورونا المستجد.

آقرأ ايضا: 

افضل دكتور لعلاج جرثومة المعدة

افضل دكتور لعلاج القولون في مصر




دكتور تامر الشافعي


استشارى الأمراض الباطنه و أمراض الكبد و الجهاز الهضمى
استشارى مناظير الجهاز الهضمى و بالون المعدة و حلول السمنه

5 شـــ الخليفة المنصور, ميدان سفير, مصر الجديدة
عيادات well care ش ال90 الشمالي -التجمع الخامس




الإشتراك


اشترك في نشرتنا الطبية لتلقي آخر المقالات التي ينشرها دكتور تامر الشافعي.



    © 2020 Dr Tamer El-Shafie. All Rights Reserved. Powered By Be Digital Agency