أحدث الأخبار
متى-تختفي-أعراض-جرثومة-المعدة-copy.jpg
17/أكتوبر/2022

“متى تختفي أعراض جرثومة المعدة؟” سؤال هام نحتاج إلى معرفة إجابته، لأن نسبة كبيرة من الأشخاص المصابين يتساءلون عن موعد اختفاء الأعراض بعد تناول العلاج. يجب الإشارة إلى أن كثيرًا من المصابين بجرثومة المعدة لا تظهر عليهم أي أعراض أو علامات للإصابة.
جرثومة المعدة إحدى أشهر أنواع العدوى البكتيرية التي تصيب الجهاز الهضمي، خاصة المعدة والجزء الأول من الأمعاء الدقيقة (الاثنى عشر). ويعدّ فقدان الوزن أحد أشهر الأعراض التي تدفع الأشخاص لزيارة الطبيب لشكهم في إصابتهم بجرثومة المعدة، فغالبًا ما يكون هذا النزول في الوزن غير مبرر.
يجيب هذا المقال عن الأسئلة التالية: “متى تختفي أعراض جرثومة المعدة؟” و”ما العلاقة بين جرثومة المعدة وفقدان الوزن؟”

متى تختفي أعراض جرثومة المعدة؟

تتمكّن جرثومة المعدة من تهيئة البيئة المحيطة بها للبقاء على قيد الحياة، وتخترق بطانة المعدة وتبقى في جدارها، فلا تستطيع الخلايا المناعية الوصول إليها، ما يصعّب عملية علاجها. لمعرفة “متى تختفي أعراض جرثومة المعدة؟” ينبغي علينا أولًا معرفة أعراض ذلك المرض.

اقرا ايضا : الاكل الممنوع لجرثومة المعدة

  • أعراض جرثومة المعدة

تتسبب جرثومة المعدة في ظهور بعض الأعراض على المريض وتختلف تلك الأعراض في شدتها. في بداية الإصابة تشمل الأعراض الآتي:

  • زيادة عدد مرات التجشؤ عن الطبيعي.
  • الشعور بانتفاخ البطن والغثيان.
  • الإصابة بحرقة المعدة.
  • ارتفاع درجة الحرارة في بعض الحالات.
  • قلة الشهية أو فقدانها.
  • فقدان الوزن دون وجود سبب لذلك.
  • الإصابة بمرض فقر الدم (الأنيميا)، وظهور دم في البراز.
  • مشاكل في التنفس.
  • الشعور بالإرهاق دون مبرر.
  • الشعور بألم حاد أعلى المعدة (فُم المعدة).

وعند تطور المرض وإهمال العلاج لفترة طويلة يُصاب الشخص بـ :

  • تحوّل لون البراز إلى اللون الأسود.
  • صعوبة التنفس.
  • الشعور بالدوار أو الإغماء.
  • شحوب البشرة.
  • القيء المصحوب بالدم.
  • ألم شديد لا يتحمله المريض.

وبالعودة لإجابة سؤال “متى تختفي أعراض جرثومة المعدة؟” فغالبًا ما تتراوح مدة العلاج ما بين 7 إلى 14 يومًا، وتبدأ الأعراض في الاختفاء بعد ذلك، وتعتمد مدة العلاج على نوع العلاج الموصوف وشدة الأعراض الظاهرة على المريض، ومدى التزام المريض بتناول تلك الأدوية.

ما هي جرثومة المعدة؟

طرق علاج جرثومة المعدة

الهدف من العلاج هو قتل جرثومة المعدة، وبناءًا على ذلك يصف الطبيب بروتوكول علاج جرثومة المعدة المعروف عالميًا، والذي يحتوي على 3 أنواع من الأدوية:

  • دواء لتثبيط إنتاج حمض المعدة للحد من تهيجها، ويكون من نوع مثبطات مضخة البروتون (Proton pump inhibitor).
  • نوعان من المضادات الحيوية.

وقد قامت بعض الشركات حاليًا بجمع تلك الأنواع الثلاثة في حبة واحدة، لإنقاص عدد الأدوية التي يتناولها المريض خلال اليوم.

ما العلاقة بين جرثومة المعدة وفقدان الوزن؟

عرفنا من خلال السطور الماضية متى تخفي أعراض جرثومة المعدة، ولكن هناك أيضًا سؤال هام قد يطرحه البعض، وهو: “ما السر وراء فقدان الوزن حال الإصابة بجرثومة المعدة؟”..
يعد فقدان الوزن دون سبب ظاهر أكثر الأسباب التي تدفع المريض لاستشارة الطبيب، والذي غالبًا ما سيشخّص المريض بجرثومة المعدة.
ويستدل من بداية عودة الوزن إلى الوزن الطبيعي على بداية اختفاء أعراض جرثومة المعدة.
تتسبب جرثومة المعدة -كما ذكرنا- في الشعور بألم حاد في المعدة، والإصابة بالتهاب بطانتها، وعند إهمال العلاج قد تتطور الحالة ويُصاب المريض بقرح المعدة، الأمر الذي يؤدي إلى إنقاص الوزن عن طريق:

فقدان الشهية

ينتج فقدان الشهية عن الشعور بالألم وخاصةً بعد تناول الطعام، بالإضافة إلى شعور الشخص بالراحة عندما تكون المعدة فارغة، ويدفع ذلك المريض إلى تجنب تناول الطعام، أو الصيام لفترات طويلة.

الخوف من الأطعمة الدهنية

تناول الأطعمة الدهنية يزيد من إفراز حمض المعدة، ما يسبب تهيجها، ولا يستطيع مريض جرثومة المعدة تحمل الأطعمة الدهنية، وقد يؤدي تناولها إلى صعوبة امتصاص المواد الغذائية الأخرى.

الغثيان والقيء

لا يُصاب كل المرضى بهذين العرضين، وقد يعاني البعض من الغثيان والقيء في الصباح الباكر عندما تكون المعدة فارغة، واستمرارهما يؤدي إلى إنهاك الشخص وفقدانه للشهية أكثر.

الخلاصة

الإجابة عن سؤال “متى تختفي أعراض جرثومة المعدة؟” تعتمد على نوع العلاج وشدة الأعراض والتزام المريض بالعلاج،. إن إهمال العلاج لفترة طويلة أو التأخر في استشارة الطبيب يؤدي إلى إصابة الشخص بالعديد من المضاعفات الخطيرة، مثل الإصابة بقرح المعدة، أو سرطان المعدة، لذلك ندعوك للتوجه مباشرة إلى الطبيب المختص عند ملاحظة أي من الأعراض السابق ذكرها.

للمزيد من الاستفسارات يمكنكم التواصل معنا الان عبر الهاتف او عن طريق الواتساب

اقرا ايضا : 
كيف تخرج جرثومة المعدة من الجسم 
أعراض جرثومة المعدة الحادة 
افضل دكتور لعلاج جرثومة المعدة


ايهما-افضل-بالون-المعده-او-التكميم.jpg
19/سبتمبر/2022

إن أكثر ما يزعجنا عند إصابتنا بالسمنة، هو مظهرنا الخارجي الذي أصبح غير لائق، لكن دعني أوضح لك المشكلة من جانب آخر، طبقًا لإحصائيات عام 2017، فإن 8% تقريبًا أي ما يعادل 4.7 مليون شخصًا على مستوى العالم توفوا بسبب السمنة
أو مضاعفاتها، لذلك يبحث الكثيرون حاليًا عن تدخلات طبية لإنقاص الوزن من أجل تفادي مضاعفات السمنة، ويتساءلون “ايهما افضل بالون المعده او التكميم؟”.
خلال هذا المقال، سنوضح الشروط الواجب توفرها في المرضى المرشحين للخضوع لعملتي تكميم المعدة تركيب البالون، ونستعرض مميزات كلٍ منهما على حدة.

نبذة عن عمليتيِ تركيب بالون المعدة والتكميم

 لن نستطيع الإجابة عن سؤال “ايهما افضل بالون المعدة او التكميم؟” إلا بعد توضيح فكرة كل عملية منهما. 

بالون المعدة 

عملية بالون المعدة تتضمن وضع بالون من السليكون مملوء بمحلول ملحي داخل المعدة باستخدام منظار المعدة الذي يُدخل الطبيب عبر الفم. بعد وضع البالون، يقل إحساس الجوع، بالتالي تقل كمية الطعام الذي يتناوله الشخص مما يُساعد على إنقاص الوزن.

تكميم المعدة 

إجراء جراحي يُجرى بواسطة المنظار الجراحي، ويعتمد على إزالة 80% تقريبًا من حجم المعدة، فيبقى جزء صغير بحجم الموزة تقريبًا، وهو ما يُساعد على الحد من كمية الأكل الذي يتناوله الشخص خلال اليم.
تسبب هذه الجراحة أيضًا بعض التغيرات الهرمونية التي قد تساعد على علاج بعض المشاكل المصاحبة للسمنة، مثل: السكري ومشاكل تأخر الإنجاب.
تُرى ايهما افضل بالون المعده او التكميم؟ دعونا نوضح الإجابة بالتفصيل.

ايهما افضل بالون المعده او التكميم؟ 

ينبغي الإشارة إلى أنه لا يمكن الإجابة عن سؤال “ايهما افضل بالون المعدة او التكميم؟” بناءًا على عيوب ومميزات كل عملية منهما، فلا توجد أفضلية لعملية على أخرى، وإن الأساس في الاختيار هو قرار الطبيب المعالج المبني على نتائج الفحوصات، إلى جانب بعض الشروط التي ينبغي توافرها في المريض ليكون مرشحًا مثاليًا للخضوع لأي من العمليتين.

اقرا ايضا : ما هي طريقة البالون للتنحيف؟

المرشح المثالي لعملية تركيب بالون المعدة

هناك بعض الشروط التي يجب توافرها في المريض ليكون مرشحًا مثاليًا لتركيب بالون المعدة، ومنها: 

  • أن يعاني المريض إحدى درجات السمنة المتوسطة، أي يكون لديه ما بين 15 إلى 20 كجم -تقريبًا- زائدين عن الوزن المثالي للجسم.
  • يجب ألا يكون المريض مصابًا بارتجاع المريء أو تقرحات في المعدة، لأن تركيب البالون في تلك الحالة سيُزيد من سوء تلك الأمراض.

مميزات بالون المعدة 

تتوافر بعض المميزات لبالون المعدة منها: 

  • لا تستغرق مدة تركيبه سوى 15 دقيقة.
  • تُجرى العملية عن طريق منظار المعدة، ولا تتطلب إزالة أي جزء من المعدة.
  • يمكن إزالة البالون في أي وقت يرغب المريض في ذلك.
  • تساعد على الشعور بالشبع وإنقاص الوزن سريعًا.
  • منخفضة التكلفة مقارنةً بجراحات السمنة.
  • لا تسبب مضاعفات خطيرة مقارنة بالتدخلات الجراحية.

اقرا ايضا : تكلفة عملية بالون المعدة

عيوب بالون المعدة 

تتلخص عيوب عملية بالون المعدة في: 

  • لا تستخدم لعلاج السمنة الناتجة عن الحالات المرضية، مثل: اضطرابات الغدة الدرقية.
  • لا تناسب جميع الأوزان، فهي غير مجدية في علاج حالات السمنة المفرطة.

اقرا ايضا : نصائح للوصول لأفضل النتائج بعد بالون المعده

المرشح المثالي لعملية التكميم

لا تناسب هذه العملية كل مرضى السمنة، إذ توجد بعض الشروط التي يجب توافرها في المريض للخضوع لتلك العملية مثل: 

  • السمنة المفرطة والتي يكون فيها مؤشر كتلة الجسم أكثر من 35 أو 40، وهو مؤشر يحسب عبر قسمة وزن المريض على مربع طوله.
  • الإصابة بالشراهة المفرطة للطعام، وعدم قدرة المريض على تقليل كميات الأكل.
  • الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل الضغط ومرض السكري المصاحبين للإصابة بالسمنة.

مميزات عملية تكميم المعدة 

لعملية تكميم المعدة بعض المميزات، من ضمنها: 

  • تحد من شعور الجوع نتيجة إزالة جزء المعدة المسؤول عن إفراز هرمونات الجوع.
  • تقلل معدلات إفراز حمض المعدة مما يقلل فرص الإصابة بقرح المعدة.
  • لا تحتاج لإدخال أجسام غريبة في الجسم.
  • لا تؤثر في عملية الامتصاص.

عيوب عملية تكميم المعدة

توجد بعض العيوب لعملية تكميم المعدة منها: 

  • لا يمكن التراجع عن العملية بعد إجرائها، لأنها تتم عن طريق إزالة جزء من المعدة، ولا يوجد طريقة لاستعادة الجزء المُستأصل.
  • مرتفعة التكلفة.
  • قد تسبب تسريبًا لمحتويات المعدة، لكن إذا استخدم الدكتور دباسات ذات خامة جيدة عند تدبيس المعدة، فإن التسريب لن تحدث.

نبذة عن خبرة الدكتور تامر الشافعي

إن الدكتور تامر الشافعي استشاري متخصص في الأمراض الباطنة وأمراض الكبد والجهاز الهضمي، واستشاري مناظير الجهاز الهضمي وبالون المعدة وحلول السمنة، واستشاري بمستشفيات القوات المسلحة لأكثر من 20 سنة، وعضو الجمعية الأمريكية لمناظير الجهاز الهضمي، وعضو الجمعية المصرية لأمراض الكبد والجهاز الهضمي.

الخلاصة في إجابة سؤال “ايهما افضل بالون المعده او التكميم؟”

إن الخضوع لعلمية تركيب بالون المعدة أو التكميم يستدعي توفر شروط معينة في المريض، وللإجابة عن سؤال “ايهما افضل بالون المعده او التكميم؟” يجب استشارة الطبيب للخضوع للفحوصات ومن ثمّ اختيار العملية الأنسب لوزنك وحالتك الصحية.

اقرا ايضا : 
ما هو بالون المعدة للتخسيس 
ما هو معدل نزول الوزن بعد البالون؟ 
افضل دكتور بالون المعدة في مصر

 


هل-عملية-ارتجاع-المرئ-ناجحة.jpg
08/سبتمبر/2022

اضطرابات الجهاز الهضمي المزمنة قد تسلب منا أعمارنا، إذ يقضي المصابين بها جل أوقاتهم بين الشعور بالألم وتناول المسكنات والمكوث في المنزل مهابة الخروج والشعور بالتعب مرة أخرى.
إن كنت تعاني الشعور بالحرقة وآلام الصدر باستمرار، فتوجد العديد من الاضطرابات الهضمية التي تؤدي إلى الشعور بهذا العرض المزعج، أشهرها ارتجاع المريء.
يمكن علاج ارتجاع المرئ عن طريق الأدوية الفموية، أو بالتدخل الجراحي -لأولئك ممن لا تستجب أجسادهم للعلاج الدوائي- فتصبح الجراحة وسيلتهم الوحيدة للعودة لعيش حياة طبيعية.
لكن هل عملية ارتجاع المرئ ناجحة؟ هل تجدى في التخلص من هذا الشعور البغيض للأبد؟ أم أن نتائجها مؤقتة كالأدوية؟
لنتعرف على ذلك من خلال الاطلاع على المقال التالي.

طبيعة الإصابة بارتجاع المرئ وتأثيره على نمط الحياة اليومي 

 

تنتج المعدة والأمعاء العديد من الإنزيمات والعصارات الحمضية التي يرجع لها الدور الأساسي في عملية هضم الطعام،
ويصاب المرء بالارتجاع المريئي نتيجة وجود خلل في الصمام الفاصل بين المرئ والمعدة واتساعه،
ودوره الرئيس السماح بمرور الطعام من البلعوم إلى المعدة، ومنع عودته مرة أخرى إلى الأعلى.
يتسبب ذلك الخلل في عودة محتويات المعدة والعصارة المفرزة من الجهاز الهضمي إلى المرئ -عكس مسارها الطبيعي- مسببًا الشعور بحرقة شديدة نتيجة احتكاك العصارة الحمضية بأنسجة المريء والبلعوم غير المهيأة للتعامل معها، على عكس أنسجة المعدة.

اسباب ارتجاع المرئ

أهمية علاج الارتجاع المريئي قبل الخضوع لجراحات السمنة

تعد عملية تكميم المعدة من أشهر جراحات السمنة المتعارف عليها خلال السنوات الماضية،
وتجرى عن طريق استئصال جزء كبير من المعدة -ما يقرب من 80% من حجمها الكلي- وإعادة توصيل المتبقي منها مع الأمعاء.
يمثل الارتجاع المريئي أشهر المُضاعفات والآثار الجانبية المتعارف عليها بعد الخضوع لعملية التكميم، نظرًا لما تُسببه من زيادة فرص عودة العصارة الهاضمة إلى المريء.
ويُنصح أطباء الجهاز الهضمي بضرورة تلقي حالات الارتجاع المريئي العلاج المناسب قبل الخضوع لعمليات التكميم -التي تزيد من نسب الإصابة بالارتجاع- سواءًا كان العلاج دوائيًا أو تدخلًا جراحيًا عن طريق إجراء عملية ارتجاع المريء، التي يمكن إجرائها في أثناء إجراء عملية التكميم في آن واحد.

هل عملية ارتجاع المرئ ناجحة؟ 

نأتي الآن للجزء الأهم في مقالنا لليوم وهو الإجابة عن سؤال: هل عملية ارتجاع المرئ ناجحة؟
تُجرى عملية ارتجاع المرئ أو ما يطلق عليها ” تثنية القاع” عن طريق لف العضلة العاصرة بالجزء العلوي من المعدة، بهدف تقوية العضلات ومنع العصارة المعدية من العودة إلى المريء.
تعطي الجراحة نتائجًا فوريةً عبر تحسين حالة المُصابين بالارتجاع، ولا توجد تعليمات خاصة بشأن الأكل بعد عملية ارتجاع المريء، فلا يحتاج المريض إلى الالتزام بنظام غذائي محدد لفترة طويلة، وبمجرد التعافي من الجراحة يستطيع المريض تناول ما يشاء، إلا أن الأطباء دومًا ما ينصحون بالحد من تناول الدهون المشبعة واستبدالها بالأغذية الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن.
وعلى الرغم من إشادة جميع الدراسات الطبية ارتفاع نسبة نجاح عملية ارتجاع المريء، إلا أن الأطباء لا يفضلون اللجوء إليها إلا في حال عدم استجابة المرضى للعلاج الدوائي. 

العلاج الدوائي لمرضى ارتجاع المريء

تعالج حالات ارتجاع المريء دوائيًا عن طريق تناول: 

  • مثبطات الهستامين.
  • مثبطات مضخة البروتون.
  • أدوية خاصة بتقوية العضلة العاصرة المريئية السفلية. 

بجانب التزام المريض بتناول الجرعات الدوائية، عليه الالتزام بمجموعة أخرى من التعليمات، أهمها:
الامتناع عن التدخين، وتجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل لما لها من آثار تؤدي إلى زيادة نسبة الارتجاع.

بهذا نكون انتهينا من الإجابة عن سؤال “هل عملية ارتجاع المرئ ناجحة؟”،
موضحين متى يضطر الأطباء إلى إجرائها، وفي النهاية نسأل الله السلامة والشفاء العاجل لجميع المُصابين.
ينكنك التواصل معنا الان لحجز موعد في عيادة الدكتور تامر الشافعي كما يمكنتك متابعتنا علي منصات التواصل الاجتماعي فيسبوك ويوتيوب لمتابعة احدث الاخبار عن ارتجاع المرئ وامراض المعدة.
اقرا ايضا : 
أشهر اسباب ارتجاع المرئ 
لتجنب الآلام.. الأطعمة الممنوعة لارتجاع المرئ 
مناظير الجهاز الهضمي


أعراض-تهيج-القولون-العصبي.jpg
22/أغسطس/2022

في عام 2017 نشرت دراسة بحثة تضمنت دور الإجهاد العصبي والحالة النفسية في الإصابة باضطراب وتهيج القولون، متسببًا في الشعور بآلام حادة في البطن وتغير حركة الأمعاء.
من جملة ما أثبتته الدراسات العلاقة بين الإصابة بالتوتر، أو القلق والاكتئاب، وتطور متلازمة القولون العصبي والإصابة بنوباته المتكررة، والعكس صحيح. فهي حلقة مفرغة يتعرض لها البعض نتيجة ضغوط الحياة المتلاحقة.
في المقال التالي نُطلعك على طبيعة العلاقة بين الحالة النفسية وزيادة حدة اعراض تهيج القولون العصبي،
والأسباب الأخرى التي تؤدي إلى نفس النتيجة، مُشيرين إلى بعض النصائح التي تُساعدك في الحد من التعرض لنوبات القولون المتكررة.
اقرا ايضا : الأكل المناسب للقولون

العلاقة بين الحالة النفسية وظهور اعراض تهيج القولون العصبي 

تشير الدراسات إلى وجود أصل مشترك يربط بين الحالة النفسية السيئة وظهور أعراض تهيج القولون العصبي.
يعمل الجهاز الهضمي ف الجسم من خلال مجموعة من الأوامر المرسلة إليه على هيئة إشارات عصبية من المخ تصله عبر الخلايا العصبية الممتدة في أنسجة المعدة والأمعاء.
في بعض الأحيان تتأثر تلك الإشارات بالحالة النفسية للمُصاب والمواقف السلبية التي يتعرض لها يوميًا،
وهو ما يؤثر على سلامة تلك الإشارات، مسببًا خللًا في أداء الجهاز الهضمي والأمعاء. 

القولون العصبى

اسباب تهيج القولون العصبي العضوية 

بالإضافة إلى الحالة النفسية وما يسببه التوتر العصبي من تهيج للقولون، يعاني بعض الأشخاص من الأعراض ذاتها لأسباب عضوية تشمل:
زيادة انقباضات الأنسجة العضلية في الأمعاء عن معدلها الطبيعي
لانقباضات الأمعاء المتكررة دور رئيسي في انتقال الطعام حتى نهاية الأمعاء، وفي حال زيادة هذه الانقباضات عن الحد الطبيعي لها قد يتسبب ذلك في ظهور اعراض تهيج القولون العصبي والشعور بالألم.
تغير عدد ونوع البكتيريا الموجودة في الأمعاء
تضم الأمعاء مئات الأنواع من البكتيريا المفيدة التي تلعب دورًا هامًا في هضم الطعام وامتصاصه.
تشير الدراسات إلى تغير طبيعة البكتيريا الموجودة في أمعاء المُصابين بتهيج القولون العصبي عن غيرهم من الأصحاء، وهو ما يؤدي إلى صعوبات هضم الطعام والشعور بالألم.
تشوه الخلايا العصبية الممتدة في أنسجة الأمعاء والقولون
تصل إشارات المخ إلى الأمعاء عبر خلايا عصبية حسية تتغلغل بين أنسجتها، لتأمرها بعدد الانقباضات اللازمة لنقل الطعام وامتصاصه.
في حال إصابة تلك الخلايا بتشوه ما في أثناء التكوين الجنيني أو في مرحلة لاحقة قد يتسبب ذلك في اضطراب الجهاز الهضمي وآلية هضم الطعام بالكامل،
وما يترتب عليه من شعور بألم وانتفاخ في البطن.

اعراض تهيج القولون العصبي وطرق السيطرة على الألم 

بخلاف آلام المعدة، تشمل أعراض تهيج القولون العصبي الآتي:

  • تغيير حركة الأمعاء (الشعور بالمغص). 
  • انتفاخ البطن وزيادة الغازات.
  • الإصابة بالإمساك المزمن أو الإسهال المزمن أو التناوب بينهما.
  • ظهور مخاط في البراز. 

تُعالج اعراض تهيج القولون العصبي مبدأيًا عن طريق العلاجات المنزلية “الموصوفة من قبل الطبيب”: مثل اتباع نظام غذائي صحي،
وهو بمثابة افضل علاج للقولون العصبي المزمن.
في حال استمرار الألم ونوبات التهيج لتفرة طويلة ينبغي مراجعة الطبيب والخضوع للفحص لمعرفة التغيرات الطارئة على القولون والبحث عن العلاج المناسب لها.
استشارة الطبيب والخضوع للفحص سبيلك الوحيد لتحديد سبب تطور الإصابة واختيار الوسيلة العلاجية الأنسب والاستمتاع بحياة أكثر صحيّة،
لذا لا تتهاون في مراجعة طبيبك في حال شعورك بـ اعراض تهيج القولون العصبي.

ويمكنك استشارة الدكتور تامر الشافعي -استشاري الأمراض الباطنية وأمراض الكبد والجهاز الهضمي- من خلال الاتصال بنا عبر الهاتف او عن طريق الواتساب وحجز موعد في العيادات.


ارتجاع-المرئ.jpg
15/أغسطس/2022

فجأة تستيقظ من نومك بسبب احساسك بألم قوي في صدرك وحرقة شديدة، ثم تتذكر أنك تناولت بعض الوجبات السريعة قبيل نومك، فتقوم بتناول الحبوب المُضادة للحموضة لمعرفتك أن ما أصابك هو حموضة المعدة. لكن من المحتمل أنك لا تعرف أن حموضة المعدة ليست مرضًا أو أنها هي المشكلة الرئيسية التي أصابتك.. بل هي عرض لمرض يسمى ارتجاع المريء الذي يؤدي إهمال علاجه إلى العديد من المضاعفات.
لذلك في هذا المقال نتحدث عن اسباب ارتجاع المرئ، وأنواعه وكيفية الوقاية منه.

اسباب ارتجاع المرئ

تفرز المعدة العصارة الحمضية عند وصول الطعام إليها، إذ يقوم الحمض بالمساعدة في تكسير وهضم الطعام. وفي الشخص الطبيعي فإن الحمض لا يخرج من المعدة لأنه يوجد صمام في نهاية المريء يمنع عودة الحمض مرة أخرى إلى المريء. لكن إذا أفرز الحمض بصورة كبيرة، أو ضعف صمام نهاية المريء، فإن الحمض يصل للمريء ويسبب تهيج بطانته وهذا ما يعرف بارتجاع المريء.
اسباب ارتجاع المرئ كثيرة ومُتعددة ويُعد ضعف الصمام في نهاية المريء وتناول الطعام ليلًا بكميات كبيرة قبل النوم مباشرة هما السببان الرئيسيان في ذلك، لكن توجد بعض العوامل الأخرى التي تُزيد من فرص الإصابة بارتجاع المريء، منها: 

  • السمنة.
  • فتق الحجاب الحاجز.
  • الحمل.
  • تناول الطعام بكميات كبيرة في الليل.
  • الإفراط في شرب القهوة والكحول.
  • التدخين.
  • تأخر خروج الطعام من المعدة.
  • تناول الطعام الغني بالدهون.
  • تناول بعض الأدوية، مثل الأسبرين.

أنواع ارتجاع المرئ

تختلف انواع ارتجاع المرئ تبعًا لشدة الأعراض التي تُصيب الشخص، وذلك على النحو التالي:

  • النوع الأول
    النوع الأول من انواع ارتجاع المرئ هو الارتجاع البسيط الذي تظهر فيه الأعراض مرة أو مرتين في الشهر،
    و
    علاج ارتجاع المرئ في هذه الحالة يشمل تغيير نمط الحياة وعادات الأكل مثل تجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرة، بالإضافة إلى تناول بعض الأدوية المُضادة للحموضة.
  • النوع الثاني
    الارتجاع المُتوسط الذي تظهر فيه الأعراض بصفة مُتكررة وتحتاج إلى وصفة دوائية يومية، ويتأثر فيها نمط الحياة اليومي للمريض.

  • النوع الثالث
    الارتجاع الشديد ويشعر فيه المريض بألم شديد ولا تختفي الأعراض حتى بعد تناول الأدوية المضادة للارتجاع المريئي، ويؤثر على جودة حياة المريض بشكل كبير، ويقترح الطبيب التدخل الجراحي لإصلاح المشكلة من جذورها عن طريق تضيق أو إصلاح منطقة نهاية المريء والعضلة الموجودة فيها.
  • النوع الرابع
    نتيجة إهمال علاج ارتجاع المرئ لسنوات تؤثر العصارة المعوية على خلايا المريء وقد تتحول إلى خلايا سرطانية مع مرور الزمن.

الوقاية من ارتجاع المريء

يمكن الوقاية من ارتجاع المريء عن طريق تجنب اسباب ارتجاع المرئ، وتعتمد طرق الوقاية على تقليل إفراز حمض العصارة المعوية، ويمكن القيام بذلك عن طريق: 

  • الحفاظ على الوزن الصحي للجسم.
  • تناول الطعام الصحي الغني بالألياف مثل الخضروات والفواكه.
  • الابتعاد عن تناول الطعام الغني بالدهون والكربوهيدرات لأنه يزيد من إفراز حمض المعدة.
  • تجنب تناول الطعام بالليل وخاصةً الوجبات السريعة.
  • تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام مرة واحدة، وتقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة لتجنب زيادة إفراز الحمض مرة واحدة.
  • الإقلاع عن التدخين وشرب الكحول. 
  • شرب القهوة أو المشروبات المحتوية على كافيين بكميات قليلة. 
  • ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام، مثل المشي للمساعدة في سرعة خروج الأكل من المعدة.
  • تناول الأدوية المُضادة للحموضة في حالة الشعور بحرقان في الصدر.

لكن في حالة فتق الحجاب الحاجز فلا توجد طرق للوقاية من ارتجاع المريء، سوى عن طريق التدخل الجراحي لإصلاح هذه المشكلة.
ارتجاع المريء من الأمراض المشهورة التي تسبب الكثير من الأعراض المزعجة التي تؤثر على نمط الحياة اليومي للمريض، لذلك يجب استشارة الطبيب في حالة تكرار ظهور هذه الأعراض لوصف العلاج المناسب للحالة لأن العلاج يعتمد على معرفة اسباب ارتجاع المرئ أصالةً.

اذا كنت تعاني من الام ارتجاع المرئ يمكنك التواصل معنا الان وحجز موعد مع الدكتور تامر الشافعي كما يمكنك متابعتنا علي منصات التواصل الاجتماعي فيسبوك ويوتيوب لمعرفة معلومات مفيدة حول الام المعدة وارتجاع المرئ.
اقرا ايضا :
لتجنب الآلام.. الأطعمة الممنوعة لارتجاع المرئ
علاج جرثومة المعده نهائيا 

 


عيوب-الكبسولة-المبرمجة.jpg
09/أغسطس/2022

“شكلي تخنت أوي، أنا لازم أخس” يبدو أن غالبية الأشخاص حاليًا يرددون هذه الجملة،فمع ازدياد العادات الغذائية السيئة والمطاعم التي تقدم الوجبات سريعة التحضير الغنية بالكربوهيدرات،وإهمال الكثيرين ممارسة الرياضة، بالإضافة إلى نظام العمل الذي لا يعتمد على أي حركة تمامًا.. أدى كل ذلك إلى ازدياد معدلات السمنة بطريقة كبيرة للغاية. لذلك يسعى الكثيرون لإيجاد وسيلة لإنقاص وزنهم ، ومن أحدث الوسائل التي تساعد في ذلك هي الكبسولة المبرمجة، ويتساءل الكثيرون حول عيوب الكبسولة المبرمجة خوفا من أي مشاكل خطيرة قد تسببها.
لذلك دعنا في هذا المقال نتحدث عن ماهية الكبسولة المبرمجة، ونوضح عيوب الكبسولة المبرمجة وما إذا كانت خطرة بالفعل أم لا.

ما هي الكبسولة المُبرمجة؟  

الكبسولة المبرمجة

السبب الأشهر للسمنة هو زيادة معدّل تناول الطعام حتى تمتلأ المعدة تمامًا، لذا فإذا ملأنا المعدة بشيء ما فهذا سوف يقلل من رغبة الشخص في الأكل،
وهذه الفكرة هي أساس عملية بالون المعدة، التي تتطلب إجراءًا عن طريق منظار الجهاز الهضمي لإجرائها، بالإضافة إلى الحاجة للتخدير.
لكن الكبسولة المبرمجة عبارة عن حبة في حجم حبة الفيتامينات -أو أكبر قليلًا-، وتتصل بأنبوبة رفيعة للغاية يقوم المريض بابتلاعها مع شرب كوب من الماء،
وحينما تصل إلى المعدة يتحلل الجزء الخارجي للكبسولة، ويخرج منها بالون المعدة.
يقوم الطبيب باستخدام الأنبوب المتصل بالبالون الموجود داخل المعدة لملئ هذا البالون، عن طريق وضع سوائل معينة داخلها،
وبعد نفخ البالون تقوم بشغل جزء كبير من المعدة، مما يُشعر الشخص بعدم الرغبة في الأكل، كما يشعر بالشبع سريعًا عند تناول أقل كميّة من الطعام.
قبل تناول الكبسولة يقوم الطبيب بحساب مؤشر كتلة الجسم، فإذا كانت النتيجة أكبر من 27 كجم لكل متر مربع، بمعنى أن زيادة الوزن حوالي 15 إلى 20 كجم، فإن ذلك يعني أن الكبسولة ستعطي نتائج رائعة، ولكن في حالة كانت النتيجة أعلى من 30 فلن تعطي النتائج التي يتوقعها المريض، لكنها تستخدم لإنقاص الوزن قليلًا قبل إجراء إحدى جراحات إنقاص الوزن أو عند وجود إرادة قوّية تمكّن المريض من الالتزام بنظام غذائي ورياضي مع البالون.
تستمر الكبسولة في المعدة لمدة 4 أشهر، ثم يتحلل الصمام الخاص بها وتخرج السوائل منها،
ثم تخرج من الجسم دون الحاجة لإزالتها جراحيًا أو عن طريق المنظار كما هو الحال في بالون المعدة التقليدي.

عيوب الكبسولة المبرمجة 

تعد الكبسولة المبرمجة آمنة للغاية بالنسبة لجميع الأعمار، ولا تعد عيوب الكبسولة المبرمجة خطيرة،
ويمكن حل الأضرار الناتجة عنها باستخدام بعض الأدوية والمسكنات، أو الالتزام بالنظام الغذائي الموصوف من قبل الطبيب.
وتشمل اضرار كبسولة المعدة: 

  • ارتجاع المريء.
  • الشعور بألم في المعدة.
  • انسداد الأمعاء في حالة تسرب السوائل من البالون.
  • الإصابة بقرحة في المعدة.
  • الشعور بالغثيان والقيء.

لكي يحصل الشخص على الفائدة الكبرى من الكبسولة يجب ألا يكون قد خضع لجراحة السمنة من قبل،
أو مصابا بالتهابات وقرح المعدة، أو مدمنا للسكريات، ويمكن اعتبار هذه القيود ضمن عيوب الكبسولة المبرمجة.
تعد السمنة واحدة من أكثر 10 أمراض تسببًا في الوفاة حول العالم، لذا فالبحث عن طرق لعلاجها ليست رفاهية، بل هو أمر ضروري للحفاظ على صحة الجسم، ويوجد العديد من طرق التخلص منها مثل جراحة السمنة، وحبوب زيادة حرق السعرات الحرارية، أو تقليل الشهية، أو عملية بالون المعدة، لكن كبسولة المعدة المبرمجة هي أحدث وأفضل وسيلة لإنقاص الوزن وأكثرها أمانًا، ولا تُعد عيوب الكبسولة المبرمجة خطرة أو مانعة من قرار تجربة هذا الإجراء والتخلص من السمنة دون جراحة..
يمكنك الان متابعة الدكتور تامر الشافعي علي منصات التواصل الاجتماعي : تابعنا علي فيسبوك  ويمكنك متابعتا علي اليوتيوب والاستفادة من الفيديوهات التي يقدمها الدكتور.

اقرا ايضا : 
تجربتي مع الكبسولة المبرمجة.. أمل جديد لفقدان الوزن الزائد 
تكلفة عملية بالون المعدة 
ما هو بالون المعدة للتخسيس


كبسولة-تكميم-المعدة-copy.jpg
01/أغسطس/2022

يلجأ البعض إلى استخدام بعض الألفاظ غير الدقيقة علميًا من أجل إيضاح معاني بعض المصطلحات الطبية، ولعل “كبسولة تكميم المعدة” ما هي إلا إحدى تلك الألفاظ التي تطلق على “الكبسولة المبرمجة” أو “الكبسولة الذكية” المستخدمة كوسيلة لفقدان الوزن الزائد.
نقدم اليوم مجموعة من المعلومات المهمة المتعلقة بتلك الوسيلة الحديثة، كما نوضح أهم مزاياها وعيوبها، فتابعوا القراءة.

اقرا ايضا : تجربتي مع الكبسولة المبرمجة

كبسولة تكميم المعدة.. لماذا أطلق البعض عليها ذلك الاسم؟ 

الكبسولة الذكية أو الكبسولة المبرمجة هي أحدث التقنيات التي طورها الباحثون لمساعدة محاربي السمنة على فقدان أوزانهم الزائدة بدلًا من خضوعهم لعمليات السمنة الجراحية.
من هُنا أطلق عليها البعض “كبسولة تكميم المعدة” اعتقادًا بامتلاكها نفس المميزات الخاصة بعملية تكميم المعدة (بديل تكميم المعدة)، ومساهمتها في الحصول على نفس نتائج تلك العملية.

المُرشحون لتركيب كبسولة المعدة 

قبل العزم على الخضوع لتقنية كبسولة المعدة يتأكد الطبيب المختص من ملائمة الفرد لها عبر امتلاك المقومات الآتية:
معاناة السمنة البسيطة أو المتوسطة، أي زيادة الوزن بمعدل 15 إلى 20 كيلوجرامًا فقط، وهي تقنية لا تُناسب علاج المصابين بالسمنة المفرطة.
الإصابة ببعض الأمراض المزمنة التي تمنع أصحابها عن الخضوع للجراحات.
يرشح الأطباء الكبسولة الذكية أيضًا للأفراد ممن يواجهون مشاكل تتعلق بالتخدير المستخدم في جراحات السمنة المفرطة.

كيف تُغني الكبسولة الذكية عن إجراء تكميم المعدة؟

تشغل الكبسولة الذكية حيزًا كبيرًا من المعدة مثلما هو الحال عند استخدام بالون المعدة للتخسيس، فتعطي إحساساً بالامتلاء والشبع ما يدفع الفرد إلى تناول كميات أقل من الطعام، بالتالي تحد من معدل السعرات الحرارية التي يحصل الجسم عليها، ومن هنا يخسر الفرد وزنه تدريجيًا دون الحاجة إلى اللجوء لجراحات السمنة المفرطة التي تتضمن استئصال جزء من المعدة. 

خطوات تركيب  الكبسولة الذكية 

تُجرى خطوات تركيب الكبسولة الذكية عبر اتباع الخطوات الآتية:
يبتلع الكبسولة المُتصلة بقسطرة رفيعة أو أنبوب بلاستيكي عبر تناولها مع كوب ماء.
فحص المعدة باستخدام الأشعة السينية (X-Ray) للاطمئنان على استقرار الكبسولة الذكية بالمعدة.
بمجرد التأكد من استقرار الكبسولة داخل المعدة يملأ الطبيب الكبسولة بمحلول عبر استخدام ذلك الأنبوب المذكور سابقًا، وتصل كمية ذلك المحلول إلى حوالي 550 مل تقريبًا.
إخراج الأنبوب برفق .
تأخذ الكبسولة بعد امتلائها شكل البالون وتستقر في المعدة لتشغل حيزًا كبيرًا منها، ما يساعد الفرد على سرعة الشعور بالشبع.
تحلل الكبسولة المبرمجة بعد مرور 4 أشهر تقريبًا ذاتيًا -وهي مدة تختلف باختلاف نوع الكبسولة- ثم تخرج مع البراز دون اللجوء لأي من جراحة.

أضرار كبسولة المعدة

لم يرصد الأطباء أضرارًا محددة لاستخدام كبسولة المعدة سوى إمكانية زيادة وزن الفرد مرة أُخرى بعد تحلل الكبسولة إن لم يتبع نمط حياة صحي، ويحافظ على نظام غذائي معتدل. 

النظام الغذائي المقترح بعد التخلص من كبسولة المعدة

ينبغي اتباع نظام غذائي سليم  بعد التخلص من كبسولة المعدة منعًا لاستعادة الوزن المفقود، وإلا سوف يضطر الفرد إلى تركيب الكبسولة مرة أخرى. إليكم أهم النقاط الواجب اتباعها: 


تجربتي-مع-الكبسولة-المبرمجة.jpg
25/يوليو/2022

يبحث مرضى السمنة عن تجارب المرضى المتعلقة باستخدام الكبسولة الذكية للتنحيف،
التي يطلق عليها أيضًا “الكبسولة المبرمجة”، فمن المعروف أنها علاج فعال وآمن للسمنة يجنب أصحاب الوزن الزائد الخضوع للعمليات الجراحية، مثل التكميم وتحويل المسار،
لكن هل تُعَد تلك الكبسولة بديلًا كاملًا عن الجراحات؟ وهل تصلح لعلاج كل حالات السمنة المفرطة؟
نتحدث في مقال اليوم “تجربتي مع الكبسولة المبرمجة” عن تفاصيل تلك الكبسولة، ودورها في التخلص من الوزن الزائد لدى محاربي السمنة، فتابعوا القراءة.

تجربتي مع الكبسولة المبرمجة.. نبذة عن الكبسولة 

الكبسولة المبرمجة عبارة عن وعاء صغير مصنوع من السيليكون (يشبه حبة الدواء) يتناولها الفرد حتى تستقر في المعدة، ومن ثم يملؤه بمحلول ملحي أو مائي (وفقاً لرأي الطبيب) لينتفخ ذلك الوعاء -فيما يشبه البالون- ويشغل حيزًا كبيرًا من المعدة، الأمر الذي يؤدي إلى سرعة زيادة الفرد بالشبع، فيفقد وزنه الزائد خلال أقصر فترة زمنية ممكنة.

اقرا ايضا : ما هو بالون المعدة للتخسيس

هل يصف الأطباء الكبسولة الذكية بديلة عن العمليات الجراحية؟ 

تعد الكبسولة المبرمجة أفضل بديل لعمليات السمنة الجراحية، لكنها لا تُناسب كل أصحاب الوزن الزائد،
فلا يصف الأطباء استخدام الكبسولة المبرمجة إلا للأفراد الذين تزيد أوزانهم بمعدل عشرين كيلوجرامًا عن أوزانهم الصحية بحد أقصى، أما أصحاب الأوزان الأكبر فغالبًا ما يستدعي علاجهم اللجوء إلى إحدى جراحات السمنة المفرطة.

تجارب الكبسولة المبرمجة

يسرد أحد عملاء عياداتنا بعض تفاصيل رحلة تخلصه من الوزن الزائد: “كنت أعاني من زيادة في الوزن تقدر بحوالي 12 كيلوجرامًا، الأمر الذي منعني من ارتداء الملابس التي أرغب بها، وسبب فقداني لثقتي بنفسي”.
ويتابع: “لقد حاولت مرات عدة أن التزم ببرامج الحمية الغذائية إلا أنني لم أستطع اتباعها لفترات طويلة،
فنصحني أحد أصدقائي بزيارة الطبيب للاستفسار عن تفاصيل الكبسولة المبرمجة”.

تجربتي مع الكبسولة المبرمجة.. تفاصيل الإجراء 

تتميز كبسولة المعدة بعدم الحاجة إلى أي نوع من أنواع  الجراحات،
فهي إجراء بسيط ينفذه الطبيب في العيادة، ويتضمن ابتلاع العميل للكبسولة -كما أشرنا مسبقا- مع شرب الماء فقط.
تتصل هذه الكبسولة بأنبوب مَرِن بهدف ملئها بالمحلول، وقد يستخدم الطبيب إحدى المواد المهدئة البسيطة كي يتجنب العميل أي شعور بالألم، وبعد التأكد من استقرار الكبسولة في موضعها بالمعدة عن طريق الأشعة، يستطيع العميل العودة إلى منزله مباشرة.

كيف تساعد الكبسولة المبرمجة على استعادة الوزن الصحي؟

تشغل الكبسولة حيزا من المعدة يصل إلى نصف لترًا تقريبا، الأمر الذي يسهم في شعور الفرد بالشبع سريعا بعد تناوله للوجبات الغذائية البسيطة، ويمنع أيضا الشعور الشديد بالجوع،
ما يعني انخفاض معدل السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم، فينخفض الوزن تدريجيا.
تؤدي الكبسولة الذكية ذلك الدور لمدة أربعة أشهر أو أكثر (طبقًا لنوع الكبسولة)،
ثم تتحلل تلقائيًا وتخرج من الجسم عن طريق البراز دون الحاجة إلى أي إجراءات إضافية. 

سعر الكبسولة الذكية لخسارة الوزن

يقارن العملاء بين تكلفة بالون المعدة في مصر وبين سعر الكبسولة الذكية، الأمر الذي يدفعهم في بعض الأحيان إلى اتخاذ قرار تركيب البالون نظرًا لانخفاض سعره مقارنة بسعر الكبسولة الذكية.
ينبغي توضيح أن ارتفاع سعر الكبسولة الذكية النسبي يعود إلى ما تملكه من مميزات مقارنة بالبالون، فهي -كما ذكرنا- لا تستدعي أي إجراءات جراحية، ولا تُسبب -غالبًا- أي أعراض جانبية مزعجة أو مضاعفات خطيرة.

تجربتي مع كبسولة البالون.. النتائج المتوقعة

تساعد الكبسولة المبرمجة محاربي السمنة على فقدان ما بين 10 إلى 20 كيلوجرامًا
خلال فترة وجودها بالمعدة، ولضمان الحصول على تلك النتيجة ينبغي للفرد أن يتبع النظام الغذائي الصحي الذي يحدده طبيبه، وأن يمارس الرياضة بانتظام.

يمكنكم الاستفسار عن كافة تفاصيل الكبسولة الذكية (المبرمجة) للتنحيف عبر زيارة
عيادة الدكتور تامر الشافعي والتأكد من مدى مناسبتها لحالتك. احجز موعدك الآن عبر الاتصال بالأرقام الموضحة في موقعنا.

اقرا ايضا : 
ما هي طريقة البالون للتنحيف؟ 
الوزن الزائد و تأثيره علي حياتك 
افضل دكتور بالون المعدة في مصر

 


التهاب-القولون-التقرحي.jpg
20/يونيو/2022

هل سبق لك التفكير ذات مرة أن بعض الأمراض قد تعتبر بمثابة ردود أفعال على الأحداث اليومية؟ القولون العصبي هو أحد تلك الأمراض التي ترتبط بالحالة النفسية للفرد، وهو ما يشكل بالطبع ضغوطات زائدة على الإنسان حتى يتمكن من التحكم بها في ظل يومه المليء بالمواقف التي قد لا تخلو من الانفعال.
في السطور القادمة سوف نوضح لك ماهية القولون العصبي وهل هُناك ما يُسمى بـ مضاعفات القولون العصبي، إليك هذا المقال. 

ما هو القولون العصبي؟

عند التعرض إلى ضغوط يومية خاصة في بيئة العمل قد يؤدي ذلك إلى إرسال إشارات الغضب إلى المخ (إثارة حسية)، والتي بدورها ترسل إشارات ألم إلى الأمعاء، فتبدأ في ترجمة الموقف عبر ظهور بعض الأعراض الشائعة، مثل:

  1. تقلصات المعدة.
  2. الإسهال.
  3. آلام في الظهر.
  4. ميل إلى القيء.
  5. زيادة غازات البطن.
  6. الشعور بحرقة في الصدر.

قد يهمك ايضا : عدة نصائح تساعدك على تجنب مشكلة تهيج القولون العصبي

هل تكون بيئة العمل سبباً لظهور أعراض القولون العصبي؟

من المؤكد أن بيئة العمل قد تكون إحدى أهم العوامل التي تؤدي إلى ظهور العديد من المشكلات النفسية والأمراض العضوية -مثل مشكلة القولون العصبي- إن تعرض الفرد إلى الضغوط اليومية التي تثير في نفسه التوتر والقلق الدائم تجاه خطأ ما قد ارتكبه أثناء أداء مهامه اليومية، أو رأي نقدًا من أحد رؤسائه في العمل، أو واجه بعض المشكلات مع زملائه.

مضاعفات القولون العصبي.. هل يمكن أن تحدث بسبب ضغط العمل؟

من المؤكد أن أعراض القولون العصبي مزعجة للبعض، خاصة إن كان الشخص المصاب كثير التعرض للضغوطات النفسية سواء أثناء عمله أو في علاقاته اليومية، لكن تلك الضغوط لا تؤدي إلى ظهور: ما يُسمى بـ”مضاعفات القولون العصبي”.
فإننا بصدد حالة مرضية ليست شديدة الخطورة سوى أنها فقط تتسبب في ظهور بعض الأعراض المزعجة التي يمكن أن تتفاقم -إن تم إهمال العلاجات المساعدة-.
فإن كنت أحد مصابي القولون العصبي وتبحث عن مضاعفاته .. فينبغي معرفة أن تلك الحالة لا يُصاحبها مضاعفات بالمعنى المتعارف عليه، ولكن فقط بعض الأعراض الحادة.

أعراض القولون العصبي الأكثر إزعاجًا..

تصبح أعراض القولون أكثر شدة إن استمرت الضغوطات النفسية وإُهمِلت العلاجات المساعدة، حينذاك يُلاحظ المريض الآتي: 

  1. صعوبة بلع الطعام.
  2. الإصابة بالإسهال المستمر. 
  3. التقيؤ بلا سبب.
  4. فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
  5. فقر الدم نتيجة نقص العناصر الغذائية الناتجة عن ضعف الشهية.

عوامل تزيد من حدة أعراض القولون العصبي

إن  ظهور مضاعفات القولون العصبي لا يقتصر فقط على العوامل النفسية، فيمكن أن يؤدي تناول بعض الأطعمة إلى تهيج أنسجة القولون، ومن بين تلك الأطعمة ما يلي:

  • البقوليات.
  • البصل والثوم.
  • الخضروات الورقية.
  • الأطعمة الدسمة.
  • المقليات.
  • المشروبات الغازية. 

كيفية الوقاية من مضاعفات القولون العصبي

هل يمكن علاج القولون العصبي نهائيا ؟ في حقيقة الأمر تعتمد إجابة ذلك السؤال على حدة الأعراض التي يعاني منها المريض. فبعض المرضى يمكن أن تختفي أعراضهم كلياً إن لم يتعرضوا لمثيرات نفسية، والبعض الآخر يصعب السيطرة على أعراضه بسبب بعض الأمراض المناعية التي دائماً ما تستمر في إثارة القولون العصبي، مثل: داء كرون والقولون التقرحي وداء سيلياك.

لكن على كل حال يمكن تجنب أعراض القولون العصبي المزعجة عبر اتباع النصائح الآتية:

  1. الانتظام على الفحوصات الدورية للقولون، بما في ذلك منظار القولون.
  2. تجنب الأطعمة المهيجة للقولون.
  3. الالتزام بالأدوية الموصوفة من قِبل الطبيب المعالج، والتي تساعد في تهدئة القولون. وتتضمن تلك الأدوية بعض المهضمات أو مثبطات مضخة البروتون (Proton Pump Inhibitor) أو بعض المهدئات النفسية التي تساعد المريض على تخطي أحداث يومه.
  4. محاولة التحكم في المواقف اليومية وتجنب الضغط العصبي.

إن مريض القولون العصبي دائماُ ما يتخوف بشان ظهور مضاعفات القولون العصبي لا سيما إن كان ممن يتعرضون لضغوطات نفسية مستمرة..
نود أن نطمئنك أن مضاعفات القولون العصبي نادرة الحدوث.. ويمكنك تفادي تفاقم الأعراض عبر اتباع النصائح التي ذكرناها لك مُسبقاً.
اقرا ايضا:
التهاب القولون التقرحي
اعراض القولون المزمن
افضل دكتور لعلاج القولون في مصر




تهيج-القولون-العصبي.jpg
08/يونيو/2022

إن تناول ما نرغب من أطعمة بالقدر الذي نريد نعمة كبيرة كثيرا ما نغفل عن شكرها، بينما قد حرم كثيرون منها بسبب إصابتهم ببعض الأمراض، سواء كانت الأمراض المرتبطة بالجهاز الهضمي أو غير ذلك.
ومن أشهر اضطرابات الجهاز العصبي التي تُعيق العديد من الأشخاص من تناول الطعام بحرية، لما يُسببه لهم من آلام مستمرة في البطن، تتفاوت حدتها من حالة إلى أخرى وفقاً لمدى تطور الإصابة وحالة القولون.
فيما يلي نتحدث عن متلازمة تهيج القولون العصبي بشيء من التفصيل ذاكرين أسباب الإصابة به، والأعراض المُصاحبة له، والأكلات التي تتسبب في تهيجه، وكيف نفرق بين آلامه وآلام البطن الاعتيادية…

الفرق بين آلام البطن وتهيج القولون العصبي 

قد يختلط الأمر على البعض في التمييز بين أعراض وعكات المعدة البسيطة وأعراض تهيج القولون العصبي، لذا وجب التنوية أن ه عادةً ما يأتي مصحوباً بأعراض أخرى أكثر إيلاماً، منها:

  • آلام شديدة في المعدة (مغص حاد). 
  • انتفاخ البطن.

يشعر مُصابو القولون العصبي بالأعراض السابقة بعد تناول الأطعمة ، والتي لا تزول إلا بعد التغوط. 

سبل الوقاية من آلام تهيج القولون العصبي 

على الرغم من تعدد الأدوية الفموية المتاحة للحد من أعراض هذا المرض، إلا أن الأطباء يشيرون دائما إلى أهمية اتباع النصائح والتعليمات التي تحد من التعرض لنوبات تهيج القولون العصبي، والتي من أهمها:
الالتزام بالنظام الغذائي المُحدد من قبل الطبيب:
عند تشخيص الحالة بمتلازمة تهيج القولون العصبي، يُحدد لها الطبيب نظامًا غذائيًا متكاملًا يتضمن:
الابتعاد عن تناول الألياف الصلبة، التي يصعب هضمهما في المعدة أو حتى الأمعاء الدقيقة، فتنتقل إلى الأمعاء الغليظة (القولون) كي تُهضم بواسطة بعض أنواع البكتيريا التي تستقر هناك.
نشاط تلك الأنواع من البكتيريا في القولون المُصاب بالمتلازمة من أجل هضم الألياف الصلبة يتسبب في امتلاء البطن بالغازات وإصابتها بالانتفاخ.
ومن أمثلة الاطعمة الغنية بالألياف: 

  1. الخبز الأسمر. 
  2. الخضروات الورقية داكنة اللون.
  3. البقوليات بأنواعها.

أي من الأطعمة السابقة أو نظائرها الغنية بالألياف الصلبة تتسبب في مشاكل القولون العصبي وآلامه لعدة ساعات متوصلة حتى يستطيع الجسم التخلص منها من خلال عملية الإخراج.
من النصائح التي يُشير إليها الأطباء بشأن المشروبات التي لا يُسمح للمرضى بتناولها هى المنبهات الغنية بمادة الكافيين، لما لها من آثار سلبية تتسبب في مشاكل بالقولون، وزيادة حركته.
كذلك يُفضل تجنب الوجبات التي تحتوى على قدر عالٍ من التوابل والبهارات والمقرمشات الحارة.

هل هناك وجبات أخرى تتسبب في تهيج القولون العصبي؟

بخلاف القائمة السابقة التي تتضمن أشهر الأطعمة المتسببة في تهيج القولون العصبي،
هناك العديد من المأكولات الأخرى التي قد تتسبب في تضرر القولون وآلامه لبعض الأشخاص دون غيرهم،
فالأطعمة التي تتسبب في تهيج القولون مختلفة من حالة لأخرى.
لذا يُفضل البدء بتدوين الأكل المتناول يومياً والابتعاد عن الأطعمة التي تسببت لنا في آلام وانتفاخات البطن.

هل هناك أطعمة ينصح مريض القولون العصبي بتناولها؟

يسمح لمريض القولون العصبي بتناول كافة الأطعمة التي يرغب بها، بخلاف تلك التي تتسبب له في آلام البطن وانتفاخها،
والتركيز على الخضروات والفواكة الطازجة لاستعاضة الفيتامينات والمعادن التي سيخسرها الجسم نتيجة عدم تناول الحبوب والبقوليات.
وللتأكد من احتمالية عدم الشعور بالألم ينصح الأطباء بإزالة القشرة الخارجية من الخضروات والفواكهة المتناولة 

أهم النصائح للحد من الإصابة بـتهيج القولون العصبي 

كما وضحنا الأكلات التي يمنع على مريض القولون العصبي تناولها، وكذلك ما يسمح له من أطعمة أخرى،
سننتقل فيما يلي إلى توضيح بعض النصائح التي تساعد على الحد من تهيج القولون العصبي عامة، مثل:

  • شرب كميات كبيرة من الماء، أي ما يقرب من 6 إلى 8 أكواب يومياً.
  • عدم إهمال وجبة غذائية مع زيادة كمية الطعام المتناول في الوجبة التالية لها.
  • شرب الأعشاب التي تسهم في بسط عضلات الأمعاء، مثل: النعناع والبابونج.
  • مراعاة الابتعاد عن مسببات الضغط العصبي والتوتر التي قد تتسبب في تهيج القولون العصبي،
    وممارسة التمارين الرياضية البسيطة التي تساعد على الاسترخاء.

قد تبدو لك الأسباب كثيرة ولا يمكن السيطرة عليها أو تجنب كافة الوجبات التي تؤدي إلى تهيجه،
إلا أن اتباع النصائح السابقة سيُساعدك كثيرا في الحد من نوباته والألم المصاحب لها.

يمكنكم استشارة الدكتور تامر الشافعي -استشاري الأمراض الباطنة وأمراض الكبد والجهاز الهضمي- إذا ما واجهتم أي مشكلة تتعلق بأمراض الكبد وكيفية التعايش معها.
اقرا ايضا :
التهاب القولون التقرحي
اعراض القولون المزمن
تعرف علي الفرق بين عسر الهضم والقولون العصبي




دكتور تامر الشافعي


استشارى الأمراض الباطنه و أمراض الكبد و الجهاز الهضمى
استشارى مناظير الجهاز الهضمى و بالون المعدة و حلول السمنه

5 شـــ الخليفة المنصور, ميدان سفير, مصر الجديدة
مجمع CMC ش ال90 الشمالي -التجمع الخامس – الدور الثالث – عيادة رقم ٣٣١




الإشتراك


اشترك في نشرتنا الطبية لتلقي آخر المقالات التي ينشرها دكتور تامر الشافعي.



    جميع الحقوق محفوطة – لدكتور تامر الشافعي – تصميم و تطوير Be Group